Mikronährstoffe für Männer mit Kinderwunsch

Förderung der Spermienqualität – Anzahl, Beweglichkeit und Form

Diese Basiskombination dient dazu, den speziellen Bedarf an Mikronährstoffen für eine optimale Spermienentwicklung sicherzustellen. Einzelheiten entnehmen Sie bitte den entsprechenden Artikeln auf meiner Seite.

Sie können alle vorgestellten Präparate miteinander kombinieren. Bitte halten Sie sich an meine Empfehlungen, denn eine Mischung von Präparaten verschiedener Hersteller kann zu ungewollten Überdosierungen bestimmter Bestandteile führen.

Die meisten Produkte können Sie bei der Firma Formmed bestellen. Sie werden bei der ersten Bestellung nach dem Therapeuten gefragt: Hier geben Sie entweder Anne Weiß ein oder den Code R95VW4U2 – damit erhalten Sie dann zusätzlich noch 5,00 Euro Rabatt auf Ihre Bestellung.

Basisversorgung

Ein Multi-Präparat zur Förderung der männlichen Zeugungsfähigkeit und der Bildung gesunder und beweglicher Spermien.

Andro-in-form® Kinderwunsch multi+

Eine Multi-Mikronährstoffkombination, die alle notwendigen Vitamine und Mineralstoffe sowie einige wichtige Aminosäuren enthält. Folsäure ist in Form von Metafolin enthalten.

2 Kapseln täglich einnehmen

Zusätzlich etwas Vitamin D:

 

D-form® 2.000 Magnesium K2+

 

diese Menge empfehle ich zusätzlich zum Vitamin D, dass bereits in der Basisabsicherung enthalten ist. Ein gut aufgefüllter Vitamin-D Spiegel ist für die Zeugungsfähigkeit sehr wichtig. Studien haben gezeigt, dass bei Männern mit schlechtem Spermiogramm häufig ein Vitamin D Mangel festzustellen war. In Kombination mit Vitamin K2 und Magnesium sind hier Sicherheit und beste Bioverfügbarkeit gewährleistet.

Produkte mit Vitamin K2 bitte nicht einnehmen, wenn Sie gleichzeitig Marcumar oder andere Blutverdünner einnehmen. Bei Fragen hierzu dürfen Sie mich gerne kontaktieren.

täglich eine Kapsel einnehmen

Omega-3-Fettsäuren

für die Fruchtbarkeit absolut wichtig! Sie wirken entzündungshemmend und sind unersetzlich für den Aufbau der Hormone.

Omegaform® 375 EPA+ Konzentrat

vor allem der hohe EPA-Anteil in diesem Produkt wirkt regulierend auf das Immunsystem.

3 – 6 Kapseln täglich

alternativ:

vegane Variante:

Omegaform® DHA/EPA+ vegan liquid

Zwar bietet Formmed auch vegane Omega-3 Kapseln an, ich bevorzuge für den Kinderwunsch allerdings Produkte mit einem höheren EPA-Anteil gegenüber DHA.

täglich 1 – 2 Teelöffel voll einnehmen

Q10-form® 200+

Die Inhaltsstoffe wirken antioxidativ und fördern die Zellenergie. Die Keimzellen haben einen sehr hohen Energieverbrauch.

täglich 1 – 2 Kapseln einnehmen

 

Phytoform® Polyphenol-Komplex

zur Unterstützung einer gesunden Zellteilung. Vor allem für die Keimzellen ist ein Zellschutz wichtig, damit es nicht zu Fragmentierungen der DNA  während der Zellteilungsprozesse kommt. DNA-Fragmentierung kann man leider bei der „normalen“ Untersuchung der Spermien nicht erkennen. Leider kommt es immer wieder dazu, dass dies zu spät erkannt wird. Mit sekundären Pflanzenstoffen die antioxidativ wirken, können Sie vorbeugen.

2 x täglich eine Kapsel

Für detaillierte Informationen lesen Sie bitte meinen Blogartikel: