natürlich fruchtbar Onlineprogramm

Bestellen Sie den Komplettkurs ganz einfach über Digistore24. Die Freischaltung erfolgt durch mich in der Regel innerhalb eines Tages.

Komplettkurs für Frauen

Komplettkurs für Männer

• Sie finden genau auf Ihr Alter, Ihr Geschlecht und Ihren Typ abgestimmte Kursinhalte
• Es ist ein Online-Programm, das heißt, Sie starten bequem von zuhause aus wann immer es für Sie passt, ganz ohne Fahrtkosten, ohne Zeitverlust und natürlich auch ohne Stress auf der Straße
• Sie bekommen begleitend persönliche Betreuung per Telefon oder E-mail wenn Sie das möchten.

Mit  „natürlich fruchtbar“ kann sich auf verschiedenen Ebenen so einiges verändern, Sie müssen allerdings auch etwas dafür tun: natürlich fruchtbar ist mehr als Pillen schlucken!

Hier ist alles drin: der Komplettkurs „natürlich fruchtbar“ führt Sie Schritt für Schritt zu mehr Fruchtbarkeit. Wie in meinem Buch beschrieben beginnen Sie mit einer sanften Reinigung, um für den nachfolgenden Aufbau die besten Voraussetzungen zu schaffen. Danach führen Sie Schritt für Schritt – nach einer genauen Anleitung –  die übrigen Module ein.

Dies ist eine spezielle „Fruchtbarkeitsdiät“, mit der Sie einerseits für Ihren Körper typgerechte Nahrungsmitteltipps und Zubereitungsformen bekommen. Darüber hinaus sind die Pläne aber ganz auf die Steigerung der Fruchtbarkeit bei Frauen oder Männern ausgelegt. Zum Modul „Ernährung bei Kinderwunsch“ gehört ein umfangreicher Teil zu Nahrungsergänzungsmitteln und Mikronährstoffen, denn hier liegen große Chancen zur Verbesserung der Fruchtbarkeit – aber auch Risiken, wenn solche Produkte ohne Fachkenntnis eingesetzt werden.

Begleitet wird das Ganze mit Methoden aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, damit Ihr Körper wieder ins Gleichgewicht kommt. Und weil die Psyche nachgewiesenermaßen einen großen Einfluss auf´s schwanger werden hat, finden Sie im Modul „Psyche und Entspannung bei Kinderwunsch“ ein ganzes Paket voller Selbsthypnosen, Traumreisen und Übungen für den Alltag damit es Ihnen in dieser Zeit besser geht!

Abgerundet wird der Kurs durch den „Wegweiser“ einen sehr informativen Teil, in dem ich viele Tipps und Tricks zur Verbesserung der Fruchtbarkeit für Sie habe.

Eigentlich ist es selbstverständlich: unsere Keimzellen gedeihen am besten in einer sauberen Umgebung. Und auch die embryonale Entwicklung profitiert von einem gesunden Klima. Mit dem Entgiftungskonzept von natürlich fruchtbar können Sie gute Voraussetzungen für einen gesunden Aufbau schaffen! Und das so sanft, wie nötig!

Sie erfahren in diesem Kurs einiges über Umwelteinflüsse, die vielleicht eine negative Auswirkung auf Ihre Fruchtbarkeit haben könnten – aber selbstverständlich auch, wie Sie sich davor schützen können. Der Kurs „Entgiftung bei Kinderwunsch“ leitet Sie an, auf sanfte Art und Weise Ihren Körper zu reinigen und zu entschlacken.

Mit diesem besonderen Entgiftungsprogramm unterstützen Sie Ihren Organismus dabei, eventuell in den Zellen oder Zellzwischenräumen abgelagerte Schwermetalle, Chemikalien oder auch Medikamentenrückstände zu lösen. Gleichzeitig wird dafür gesorgt, dass diese Stoffe dann auch tatsächlich deinen Körper verlassen können – denn dazu müssen sie gebunden werden. Zusätzlich bekommen Sie Anleitung, wie Sie die Organe, die für Entgiftung und Ausscheidung verantwortlich sind in ihren Aufgaben unterstützen können.

Sie führen das Entgiftungsprogramm am besten einmal intensiv über einen Zeitraum von 2 Wochen durch. Danach können Sie jeden Monat einige Tage zur Entschlackung einlegen.

Das Modul „Entgiftung bei Kinderwunsch“ beinhaltet:

• eine genaue Anleitung zur sanften Entgiftung bei Kinderwunsch
• eine Übersicht über die erforderlichen Mittel samt Bezugsquellen
• Tipps zur Ernährung während der Entgiftungsphase
• Viel Wissenswertes zum Thema Schadstoffbelastung und Schadstoffvermeidung

Durch die richtige Ernährung können Sie ein stabiles Fundament für Ihre Fruchtbarkeit bauen und gleichzeitig die Gesundheit Ihres zukünftigen Kindes fördern.

Doch wie sieht eine ausgewogene Ernährung aus, die Ihren Körper mit allem versorgt was er zum schwanger werden oder zur Produktion von gesunden Spermien braucht? Welche Erkenntnisse gewinnen wir aus den neuesten Studien zu diesem Thema? Welche Lebensmittel sind für Ihre Konstitutionstyp sinnvoll? Wie sollten Sie Ihre Nahrung zubereiten um Ihre persönliche Energetik zu unterstützen und zu balancieren? Gibt es auch Lebensmittel, die die Zellalterung beeinflussen? Antworten auf all diese Fragen finden Sie im Kurs „Ernährung bei Kinderwunsch“ von natürlich fruchtbar.

Angegliedert ist der Bereich „Vitamine & Co. bei Kinderwunsch“. Auf dem Markt befinden sich jede Menge Mittel, die alle förderlich für den Kinderwunsch sein sollen. Doch welches davon könnte genau in Ihrer Situation das Richtige sein?

Vitamine und Spurenelemente  – was macht wirklich Sinn, wie lange sollte die Einnahme stattfinden, in welcher Darreichungsform sind diese Produkte am sinnvollsten – oder auch eventuell schädlich! Ich sage Ihnen auch, wo Sie besonders aufpassen müssen um Überdosierungen zu vermeiden.

Vitalstoffe und Fettsäuren: in welcher Hinsicht sind sie für Ihre Fruchtbarkeit wichtig, wie können Sie damit Ihr Immunsystem beeinflussen um immunologische Ursachen von unerfülltem Kinderwunsch anzusprechen – oder gibt es Substanzen, die vielleicht sogar Ihre Eizellreserven verbessern?

Das Modul „Ernährung, Vitamine & Co. bei Kinderwunsch“ beinhaltet:

• Viele Informationen über Vitamine, Spurenelemente, Fettsäuren oder Eiweiße.
• Ausführliche Beratung über die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Fruchtbarkeit
• Viele Tipps für Speisepläne, Menüzusammenstellung sowie Rezeptvorschläge
• Möglichkeiten, die Zellalterung über die Ernährung zu beeinflussen
• Eine individuelle Liste mit den für Sie und Ihre Konstitution passenden Lebensmitteln
• Tipps für die typgerechte Zubereitung Ihrer Speisen nach den 5-Elementen
• Ein Rezept für die Zubereitung Ihrer persönlichen Kraftsuppe nach der chinesischen Medizin mit speziellen Kräutern

• Viele Informationen zum Thema Nahrungsergänzungsmittel bei Kinderwunsch
• Eine Liste mit Vorschlägen für Mikronährstoffpräparate zugeschnitten auf Ihre ganz persönliche Situation
• wichtig: Ihre Liste ist so zusammengestellt, dass Sie alles Präparate mischen können, ohne Überdosierungen befürchten zu müssen!

Die traditionelle chinesische Medizin verfügt als ganzheitliche Methode zur Förderung der Gesundheit und Balance im Körper über verschiedene therapeutische Wege:

Wichtig ist vor allem, dass Ihre Energie – das Qi – harmonisch fließt – dann kann Ihr Körper perfekt funktionieren und auch Ihre Fruchtbarkeit kann sich voll entfalten. Dafür versuchen wir in der TCM, die Energien von Yin und Yang ausgewogen zu stärken.

Mithilfe des Fragebogens, den Sie bitte zu Beginn ausfüllen, erfahren Sie, welchem Konstitutionstyp Sie entsprechen und wo gegebenenfalls Ungleichgewichte im Energiefluss herrschen. Viele Unregelmäßigkeiten im weiblichen Zyklus, der Regelblutung oder auch bei der Spermienproduktion werden in der chinesischen Medizin auf  Störungen im Energiefluss und einem Ungleichgewicht der Yin- und Yang-Energie geschoben. Der Kurs „chinesische Medizin“ kann Ihnen helfen, sich in dieser Hinsicht auszubalancieren und Ihrer Lebensenergie wieder zu freiem Fluss zu verhelfen.

Hierzu lernen Sie in diesem Modul, wie und wann Sie bestimmte Akupunkturpunkte mit Akupressur oder auch mit Wärme (Moxa) behandeln.

Zusätzlich zur Behandlung der Akupunktur-Punkte zeige ich Ihnen eine ganz besondere Fruchtbarkeitsmassage. Diese sogenannte Hara-Massage fußt auf einer japanischen Tradition und soll Ihnen helfen, Ihre Fruchtbarkeit, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu stärken:

• Die Hara-Massage regt den freien Fluss von Qi an
• Die Hara-Massage regt einen harmonischen Blut-Fluss an
• Die Hara-Massage hilft, Blockaden im Unterbauch zu lösen
• Die Hara-Massage hilft allen Organen, in Harmonie miteinander zu arbeiten
• Die Hara-Massage kann Ihre Fruchtbarkeit stärken

Das Modul „Chinesische Medizin bei Kindwerwunsch“ beinhaltet:

• eine Liste mit persönlich für Sie ausgewählten Akupunkturpunkten in Wort und Bild
• eine Anleitung zur Behandlung der einzelnen Punkte
• mit Akupressur und/oder
• mit Moxa (das ist eine Form der Wärmeanwendung zur Stärkung des Yang)
• Videos, in denen alle Anwendungen, Akupressur, Moxa-Behandlung und natürlich auch das Auffinden der Punkte ausführlich erklärt werden
• schriftliche Anleitung zur Durchführung der Hara-Massage (auch zum Ausdrucken)
• Videoanleitung zur Hara-Massage
• Ihrem Typ entsprechende Rezepte für TCM-Kräutergranulate mit Bezugsquelle

Stress kann ein großes Problem sein:

Stress schädigt die Gesundheit und kann sich ausgesprochen negativ auf Ihre Fruchtbarkeit auswirken. Mal ganz davon abgesehen, dass Stress auch die Lebensqualität ganz allgemein beeinträchtigt. Stress in der Kinderwunschzeit kann durch viele Faktoren hervorgerufen werden:

Zum Beispiel Ihre Angst, es könnte vielleicht nie klappen und das Fehlen von alternativen Lebensentwürfen.

Oder auch Angst um Ihre Partnerschaft, denn mit dem Kinderwunsch schleichen sich auch viele Belastungen in Ihre Beziehung.

Vielleicht gibt es auch Spannungen im Umgang mit Familie und Freunden – viele Betroffene können über ihr Problem nicht reden und tun sich schwer damit, dass um sie herum scheinbar alle problemlos schwanger werden.

Es gibt noch viel, viel mehr Ursachen. Umso wichtiger ist hier:

Hilfe für die Psyche! Raus aus dem Stress und hin zu Gelassenheit und Zuversicht!

Hierzu habe ich ein speziell in meiner Praxis entwickeltes und bewährtes drei-Stufen-System für Sie bereit gestellt:

Das Modul „Unterstützung für die Psyche bei Kinderwunsch“ beinhaltet:

Level 1: Entspannung

Ich zeige Ihnen verschiedene kurze und praktische Übungen, die Sie in Ihren Alltag einbauen können. Damit kann es Ihnen gelingen, dem Alltagsstress zu entkommen, aus negativen Gedankenschleifen auszusteigen und auch Ihren persönlichen Rhythmus wieder zu finden.

Zusätzlich erhalten Sie  zwei Hypnosen/Meditationen im MP3-Format, die Sie dabei unterstützen, innere Ruhe und Gelassenheit sowie Sicherheit zu finden.

Level 2: Die persönlichen Stärken mobilisieren

Hier bekommen Sie eine speziell für dieses Ziel von mir eingesprochene Hypnose/Meditation, die Ihnen bei der inneren Suche nach Ihren ganz persönlichen Ressourcen und Stärken helfen soll.

Zusätzlich habe ich zwei weitere Übungen für Sie vorbereitet, die Ihnen dabei helfen sollen, Ihre ganz persönlichen Stärken und Ressourcen zu erkennen.

Level 3: Eine positive Haltung entwickeln

Zu Level 3 gehört eine besondere Übung, die Ihnen helfen soll, aus negativen Gedankenschleifen auszubrechen, das Grübeln zu kontrollieren und eine positive innere Haltung zu entwickeln.

Und Sie erhalten hier  ein bis drei spezielle Meditationen (die Anzahl und Inhalte der Hypnosen sind naturgemäß für Frauen und Männer unterschiedlich). Sie unterstützen Sie bei der Visualisierung Ihrer männlichen Fruchtbarkeit bzw. eines gesunden, fruchtbaren Körpers und einer Schwangerschaft. Dies soll zur Regulierung von Körperfunktionen beitragen und eine optimistische und positive Lebenseinstellung fördern.

Alle Hypnosen/Meditationen erhalten Sie im MP3 Format, Sie können sie herunterladen oder streamen und immer wieder anhören.

Wegweiser zur Familienplanung

Diesen Informationsteil bekommen Sie bei jedem gebuchten Kurs gratis dazu. Es gibt ihn jeweils einmal für Männer und für Frauen.

Hier bekommen Sie viele Informationen um Ihren Körper besser zu verstehen und ganz leicht z. B. Ihre fruchtbaren Tage zu erkennen. Ich erkläre Ihnen auch, wie Sie ein Spermiogramm interpretieren. Ich habe Tipps für Sie, wie Sie den Druck aus Ihrer Paarbeziehung nehmen können und vieles mehr. Dazu bewährte Ratschläge, um leichter schwanger zu werden. Und natürlich allerlei Wissenswertes zur Lebensführung: was können Sie tun, um Ihre Fruchtbarkeit zu steigern und was sollte Sie lieber bleiben lassen.

Mein Buch „natürlich fruchtbar“ im PDF-Format

Um Ihnen die Hintergründe und Zusammenhänge bei der ganzheitlichen  Fruchtbarkeitssteigerung näher zu erläutern, habe ich das gleichnamige Buch geschrieben, dass Sie selbstverständlich auch ganz regulär im Buchhandel kaufen können. Sie erhalten es allerdings auch als PDF-Datei im Kurs gratis dazu. Besonders freut mich, dass die Zeitschrift „Babywunsch“ in ihrer neuesten Ausgabe mein Buch bzw. mein Konzept als besonders lesenswerten Buchtipp empfiehlt.

Kurswegweiser Komplettkurs

Damit Sie sich nicht im Dschungel der Informationen verlaufen: Hier bekommen Sie eine genaue Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Sie verfahren wenn Sie den Komplettkurs gebucht haben.

Sie erfahren, womit Sie am besten beginnen, wann und wie Sie die nächsten Module vorbereiten und so weiter.

Außerdem bin ich bei Fragen rund um den Kurs immer für Sie da.

Überzeugt?

Dann können Sie sich hier Ihre Teilnahme sichern:

Durch einen Klick auf den entsprechenden Link werden Sie zum Bestellformular von Digistore24 weitergeleitet

Kurs für Frauen

Kurs für Männer